こんちは！今日はアイテムの紹介ではなくここ最近の出来事を書いていきたいと思います。

率直に端的に書くと職場でのストレスで体調を崩したりしてました。

帯状疱疹が再発してしまったり、仕事中にストレスで胃が空なのに吐いてしまったりけっこうズタボロです。夜になると次の日の仕事が怖くて寝室に行けなくなるんですよ、明日になるのが怖くて。

仕事が嫌いというより会社が嫌い、仕事に行くのがほんとに怖い。

吐いた週は本当に訳が分からんくらい体が重くて週のほとんどを休んでしまいました。

休んでしまって体裁が悪くなり、そのことで批判されていそうという謎の被害者意識が芽生えてさらにストレスになるという負のループに陥ってます…

5月の中頃からこんな感じが続いていてメンタルがズタボロです笑

出勤することが苦で仕事のことが常に頭の中にあって趣味や休日が全然楽しめなくなってるがキツイですね。

日曜日の夕方の憂鬱が木曜日くらいに始まるし色々おかしい精神状態に笑

将来を見据えて身の振り方を考える時なのかもしれませんね。